SAP Global Mindfulness Practice
Promova o sucesso duradouro e o bem-estar no trabalho e na vida
Ajude a garantir que seus colaboradores prosperem e sejam felizes e resilientes em uma economia global de mudanças rápidas com os especialistas do SAP Global Mindfulness Practice.
Melhore a vida das pessoas com expertise em mindfulness
O programa SAP Global Mindfulness Practice compartilha a própria experiência da SAP em estabelecer práticas de mindfulness em uma organização global. Essa iniciativa sem fins lucrativos oferece modelos de melhores práticas para ajudar a disponibilizar programas baseados em mindfulness que dão uma contribuição social e econômica positiva, permitindo que os colaboradores prosperem em um mundo conectado.
- Ajude os líderes a solucionar problemas complexos
- Crie equipes resilientes em tempos de mudanças rápidas
- Dê suporte ao desenvolvimento pessoal no local de trabalho
- Impulsione o autoconhecimento e a inteligência emocional
Ajude seus colaboradores a desvendar o próprio potencial
O que é mindfulness?
O mindfulness reduz sua tendência de reagir de modo automático para que você possa escolher como responder sem se preocupar com o futuro ou com as memórias do passado.
Histórico e objetivos
Iniciado em 2012 como uma iniciativa de base para ajudar os colaboradores a prosperar em uma economia global em plena transformação, nosso programa de mindfulness está agora profundamente consolidado na cultura da SAP.
Instrutores de mindfulness altamente qualificados
Em parceria com o Instituto de Liderança sem fins lucrativos “Busque dentro de si mesmo” (SIYLI), treinamos alguns colaboradores da SAP no novo campo emergente de ensino de mindfulness em corporações.
11,400+
Os colaboradores da SAP foram treinados no curso de dois dias “Busque dentro de si mesmo” em 56 locais
50+
embaixadores de mindfulness em mais de 25 locais da SAP
8,000+
participantes em nossa comunidade virtual
Práticas de Mindfulness Integradas
Veja esses vídeos e saiba como sua equipe pode se beneficiar culturalmente das práticas de mindfulness simplesmente integrando técnicas simples – inspiradas pelo siyli.org – que trazem positividade e produtividade ao dia de trabalho. Outras práticas de mindfulness serão lançadas em breve.
Um minuto para chegar
Estar presente e focado antes de começar uma reunião de trabalho, ou sempre que iniciar uma nova tarefa com outras pessoas.
Três respirações
Respire três vezes conscientemente para oxigenar, estar mais presente e escolher o que fazer.
Caminhar consciente
Saiba como reduzir o estresse e se energizar simplesmente com uma caminhada consciente.
Alimentação consciente
Saiba como prestar atenção à experiência de comer e beber, mesmo quando estiver ocupado.
Verificação de cabeça, corpo e coração
Saiba como criar um momento autoconsciente de alta resolução antes de apresentações ou conversas importantes.
Promova mindfulness em sua cultura organizacional
Comunidade
Com mais de 40 instrutores certificados e 40 embaixadores de mindfulness em mais de 25 locais da SAP, temos uma comunidade próspera de especialistas que oferece treinamento no local ou virtual.
Linguagem do programa
Os treinamentos são baseados em neurociência contemporânea e evidências científicas. O conteúdo do programa é estritamente laico e as sessões são realizadas em uma linguagem empresarial adequada.
Governança do programa
Com treinamentos fornecidos em diversas culturas, definimos funções, responsabilidades e diretrizes comportamentais claras e aceitamos apenas conteúdo pré-aprovado e baseado em evidências.
Integração com a cultura corporativa
Ajudamos as empresas na integração do treinamento à cultura corporativa cotidiana, incentivando os colaboradores a ver o mindfulness como parte de uma rotina saudável – como dieta e exercícios.
Apoiador do SAP for You – Cawa Younosi
Diretor de recursos humanos na Alemanha e apoiador do SAP for You, Cawa Younosi mostra como encontrou o equilíbrio com o mindfulness. Ele co-iniciou o programa "SAP for You" para todos os colaboradores da SAP Alemanha para repercutir a importância do mindfulness em um mundo repleto de novas mídias e cada vez mais digital.
Explore nossos serviços
Em resposta à demanda do cliente, o SAP Global Mindfulness Practice agora ajuda empresas a estabelecer práticas de mindfulness com base em neurociência contemporânea que ajudam os colaboradores a se adaptarem às mudanças da transformação digital.
- Cursos de treinamento de dois dias baseados em mindfulness
- Consultoria para estabelecer práticas de mindfulness
- Palestras em eventos e conferências
- Programas de treinamento de instrutores
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Adote o mindfulness para navegar pelas incertezas
Veja como o mindfulness e a meditação ajudam os colaboradores a refletir com eficiência, manter o foco nas tarefas, dominar os altos níveis de estresse e recarregar as energias rapidamente.